«Живое» варенье для повышения иммунитета
Рекомендуем приготовить это «живое» варенье без варки из очень полезных и повышающих иммунитет ингредиентов.
Делается быстро и просто, доступно, очень полезно и вкусно.
Ешьте эту "витаминную бомбу" с чаем для профилактики простуд и будьте здоровы!
ИНГРЕДИЕНТЫ :
лимон — 1 шт.
лайм — 1 шт.
тыква — 300 г.
корень имбиря — 1-0,5 шт. (можно меньше, но его присутствие обязательно!)
мед — 200 г.
СОВЕТИКИ :
Данная пропорция не является строгой, можно менять количество имбиря и меда по вкусу, а также добавлять сахар. Но кажется, что именно такое соотношение является оптимальным. Имбирь берем в половину среднего корня.
Поскольку главное назначение этой смеси - повышение иммунитета, то лучше стараться не сильно уменьшать количество имбиря - именно его, как правило, стараются уменьшить.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
Тыкву и имбирь чистим и режем на кусочки.
Ошпариваем кипятком лайм и лимон, чтобы горечь немного ушла, режем их на части со шкурками и убираем из них косточки. Если нет лайма, можно взять два лимона.
Все кладем в блендер, добавляем туда мед и измельчаем смесь до однородного состояния, чтобы жесткая лимонная корочка также хорошо измельчилась. Можно в процессе измельчения положить не весь имбирь и мед, а затем попробовать и вновь добавить.
Наше живое варенье готово.
СЕКРЕТИКИ :
Заполненный обеденный стол целиком означает, что в Вашем сердце не осталось никакой пустоты и места для порочных мыслей и желаний.
Если обед богатый, содержащий топленое масло, специи и молочные продукты, то такую семью ожидают богатство и благополучие.
Принимать пищу можно только в спокойном состоянии сознания - об этом должна позаботиться женщина.
Если всё приготовленное радует глаз - семейная жизнь будет наполнена красками и удовлетворит потребности каждого члена семьи.
Настоящая красота женщины выражается в красоте её кулинарного искусства. .
.
____
Ах, как прекрасна вегетарианская жизнь!
Если в ингредиентах САХАР - берите ФРУКТОЗУ. Так вы сохраните иммунитет на 80-90% !
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ: http://vk.cc/4wH5JS
